Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocukların ve gençlerin duygusal, sosyal ve akademik gelişimlerini desteklemek amacıyla verilen profesyonel bir rehberlik sürecidir. Recep Akdemir Psikolojik Danışmanlık olarak, çocuk ve ergenlere yönelik bireysel terapilerle, yaşadıkları duygusal zorlukları anlamalarına ve sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirmelerine yardımcı oluyoruz.
Çocuk ve ergen danışmanlığı hizmetlerimiz; kaygı bozuklukları, depresyon, özgüven eksikliği, sınav kaygısı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), aile içi iletişim sorunları ve davranışsal sorunlar gibi çeşitli konularda destek sunar. Yaş gruplarına özel olarak hazırlanan terapi planları, uzman psikologlarımız tarafından uygulanır ve gençlerin hayatlarında olumlu değişiklikler yapmalarını amaçlar.
Çocuk ve Ergen Danışmanlığının Faydaları
Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocukların ve gençlerin duygu ve düşüncelerini sağlıklı bir şekilde ifade etmelerine, özgüvenlerini geliştirmelerine ve sosyal becerilerini güçlendirmelerine olanak tanır. Ayrıca, okul ve aile içindeki sorunları çözme konusunda da rehberlik ederek, gençlerin sosyal ilişkilerini ve akademik başarılarını olumlu yönde etkiler.
Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocukların ve gençlerin yaşadığı duygusal, sosyal, davranışsal ve akademik zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olan bir destek sürecidir. Bu hizmet, çocuk ve ergenlerin sağlıklı bir gelişim göstermelerini amaçlar.
Çocuk ve ergen danışmanlığı; kaygı bozuklukları, depresyon, özgüven sorunları, sınav kaygısı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), aile içi iletişim sorunları, sosyal beceri gelişimi ve davranışsal sorunlar gibi çeşitli konularda destek sağlar.
Danışmanlık süreci, ilk değerlendirme ile başlar. Uzman psikolog, çocuğun veya ergenin ihtiyaçlarını belirler ve ona özel bir danışmanlık planı oluşturur. Seanslar sırasında yaş grubuna uygun terapi yöntemleri kullanılır ve süreç boyunca aileye düzenli bilgilendirme yapılır.
Çocuk ve ergen danışmanlığı sürecinde bilişsel davranışçı terapi (CBT), oyun terapisi, EMDR ve sanat terapisi gibi bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemler uygulanır. Terapi yöntemi, danışanın yaşına ve ihtiyaçlarına göre belirlenir.
- Nereden Başlamalıyım?
Adım
01
İhtiyaçları Belirleme
Psikolojik destek arayışına başlamadan önce, hangi konuda yardıma ihtiyacınız olduğunu anlamak önemlidir. Kendinizi zorlayıcı bir dönemde mi hissediyorsunuz? Anksiyete, depresyon, stres, ilişki sorunları gibi belirli bir konu üzerinde mi yoğunlaşmak istiyorsunuz? Bu farkındalık, hem sizi doğru bir uzmana yönlendirecek hem de tedavi sürecine başlamadan önce beklentilerinizi netleştirmenize yardımcı olacaktır.
Adım
02
Uzmana Ulaşma
Bir psikolojik danışmana veya terapiste başvurmak için çeşitli yollar vardır. Birçok kişi, psikolog veya psikiyatristin önerisiyle hareket ederken, başkaları doğrudan çevrelerinden ya da internetteki güvenilir kaynaklardan bir uzman araştırması yapar. Çevrimiçi terapi veya yüz yüze terapi gibi farklı seçenekler de mevcuttur. Hangi tür desteğin size uygun olduğunu belirleyip, uzmanlarla iletişime geçmek bir sonraki adımdır.
Adım
03
İlk Görüşme ve Değerlendirme
İlk görüşme, terapist ile birbirinizi tanıma fırsatı sağlar. Bu görüşmede terapist, yaşadığınız zorluklar hakkında sorular sorarak bir değerlendirme yapacak ve sizin için uygun bir terapi yöntemi önerecektir. İlk görüşme, terapi sürecinin nasıl ilerleyeceğini anlamanız açısından önemlidir. Kendinizi rahat hissettiğiniz bir terapist seçmek, sürecin verimli olmasını sağlayacaktır.
